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核心提示：高血压与糖尿病的食疗
配方：山楂 15 克，茶叶 20 克。
制法与用法：共研粗末，煎水代茶饮之。每日 1 剂。
·天麻橘皮茶适应证：用于糖尿病性高血压，……
配方：山楂 15 克，茶叶 20 克。
制法与用法：共研粗末，煎水代茶饮之。每日 1 剂。
配方：天麻 19 克，鲜橘皮 20 克。
制法与用法：上 2 味水煎，代茶频频饮之。
制法与用法：沸水冲泡、闷盖片刻，代茶频频饮之。
配方：海带 20 克，草决明子（包） 15 克。
制法与用法 ： 上 2 味水煎。至海带熟烂，弃草决明子，吃海带饮汤。
配方：淡菜 50 克，松花蛋 1 枚，大米 75 克，食盐少许。
制法与用法：淡菜洗净浸泡，松花蛋去皮，同大米共煮成粥，放食盐少许，作早餐是食用。
配方：冬瓜皮 500 克，青鱼 250 克，食用油、调味品各适量。
制法与用法：先用油将洗净的青鱼段煎至金黄色,入冬瓜皮,加调味品炖汤。吃鱼喝汤,每日2次。
制法与用法：将洗净的菠菜在沸水中烫泡 3 分钟，用麻油、食盐等进行调味。可每日三餐作菜吃配方：菠菜 250 克，麻油、食盐各少许。
配方：鲜芹菜 250 克。
制法与用法：将洗净的芹菜放入开水烫 2 分钟，切碎绞汁，饮之。每日 2 次。
制法与用法：将菊花煮沸 3 ～ 5 分钟，代茶饮之。
配方 ： 黑、白木耳各 50 克。
制法与用法：将黑、白木耳水发后洗净，加水适量，文火炖烂。分 10 次服，每日 1 次。
制法与用法：将黑、白木耳水发后洗净，加水适量，文火炖烂。分 10 次服，每日 1 次。
·炖木耳配方 ： 黑、白木耳各 50 克。
制法与用法：将菊花煮沸 3 ～ 5 分钟，代茶饮之。
·菊花饮配方：菊花或野菊花 5 ～ 10 克。
制法与用法：将洗净的芹菜放入开水烫 2 分钟，切碎绞汁，饮之。每日 2 次。
·鲜芹菜汁配方：鲜芹菜 250 克。
·麻油拌菠菜配方：菠菜 250 克，麻油、食盐各少许。
制法与用法：先用油将洗净的青鱼段煎至金黄色,入冬瓜皮,加调味品炖汤。吃鱼喝汤,每日2次。
·冬瓜青鱼汤配方：冬瓜皮 500 克，青鱼 250 克，食用油、调味品各适量。
制法与用法：淡菜洗净浸泡，松花蛋去皮，同大米共煮成粥，放食盐少许，作早餐是食用。
·淡菜粥配方：淡菜 50 克，松花蛋 1 枚，大米 75 克，食盐少许。
制法与用法 ： 上 2 味水煎。至海带熟烂，弃草决明子，吃海带饮汤。
制法与用法：沸水冲泡、闷盖片刻，代茶频频饮之。
制法与用法：上 2 味水煎，代茶频频饮之。
制法与用法：共研粗末，煎水代茶饮之。每日 1 剂。
山楂茶配方：山楂 15 克，茶叶 20 克。