如何调理女人的内分泌失调？

内分泌失调的治疗：中医西医各有侧重
　　“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同的内分泌失调的治疗处方。

“情志”直接影响内分泌
　　“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，专家医生如是说，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
　　女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子 里，更要注意及时转移自己的不良情绪，这样才有利于调节内分泌，对内分泌失调的治疗有所帮助。
　　说到底，内分泌失调的治疗主要还是靠人体自身的调理，良好的生活习惯。总之，内分泌失调的治疗不容忽视