怎么调理内分泌失调？

内分泌系统是内分泌腺和内分泌组织组成，能分泌激素，其主要作用调节体内新陈代谢，维持体内理化环境动态平衡，控制机体生长，发育，成熟，生殖，衰老的过程．激素在体内必须保持一定的浓度，而且相互制要，如果某种激素分泌水平有改变就表现出功能紊乱，有亢进，减退，激素之间比例失调，有的　能用药物控制向甲抗，有的是很难控制，现在乳房的增生就是激素比例失调是很难控制，现在市面上卖的治疗乳腺增生药有的能减轻症状，能否能调理内分泌失调有待研究。你的病不是很重，您应当放心加强身体锻炼，调理饮食，解除思想负担就是自己调理内分泌平衡。