女性尿失禁的治疗

　　一些女性朋友，在咳嗽、运动、大笑时不由自主的出现尿液漏出，或老想小便、小便次数明显增多、有时突然想小便来不及找厕所就有小便溺出等等情况时，就要警惕你可能属于女性尿失禁。可以很多女性不了解这种病，也没当回事，以至于越来越严重。那么，女性尿失禁怎么治疗呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　女性尿失禁的治疗

　　1、盆底肌训练：：对于患有SUI的妇女，一线的治疗方法通常是进行肌肉康复训练来帮助加强盆底肌肉力。此法方便易行、有效，适用于各种类型的压力性尿失禁。具体的方法是：持续收缩盆底肌(提肛运动)2～6秒，松驰休息2～6秒，如此反复10～15次。每天训练3～8次，持续8周以上或更长。

　　2、减肥：患有压力性尿失禁的肥胖的女性，减轻体重5%～8%，尿失禁次数将减少50%以上。

　　3、戒烟和改变饮食习惯：有证据表明吸烟增加压力性尿失禁的发生。减少酒精和咖啡因的摄入有助于治疗压力性尿失禁。

　　4、电刺激治疗：用电流反复刺激盆底肌肉，增加盆底肌的收缩力，达到对压力性尿失禁的治疗。

　　上述女性尿失禁的治疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在了解了女性尿失禁的治疗方法之后，一定要积极的到正规医院诊断并治疗这种疾病。

　　扩展阅读：女性患尿失禁后有何表现?

　　一、压力，性尿失禁。指当患者咳嗽、喷嚏、大笑、起立等造成腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出，这是女性中最常见的尿失禁类型，最常在分娩后或外伤后发生。

　　二、急迫性尿失禁。指突然想小便，并且感觉特别强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时采不及上厕所就尿湿了裤子，其病因多是尿路惑柒引起的。

　　三、混合性尿失禁。指压力性和急迫性尿失禁同时存在，其原因包括女性尿道较短;尿道括约肌松弛，益骨宽大，肌肉支持力弱;妊娠和分娩造成的损伤，尿道教膜萎缩等。