小脑出血

(3)生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动

(2)少食含胆固醉高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。

(4)当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。

高血压、动脉硬化是小脑出血的重要危险因素，而过度兴奋、激动、便秘、酗酒是小脑出血的常见诱因。因此，针对上述危险因素和诱因，采取相应措施，积极防治高血压病和动脉硬化症，对预防小脑出血的再发生，对降低脑出血的发生率、死亡率均有重要意义，接受治疗者可降低50％左右。具体措施是：

(5)严重的咳嗽、便秘和性交活动可使脑出血再发，不可忽视。

(1)坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在20千帕(150毫米汞柱)以下。

(6)软质消化，低糖、低脂、高蛋白性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，因为新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和水果不仅可以减少便秘，还含有丰富的维生素 C 和微量元素，避免进食过饱及对胃肠道的刺激性强的食物。

另外，关于你问题中完全恢复和后遗症的问题，这个每个人的个体差异，治疗过程，治疗后调养等等都不尽相同，所有也不好具体的说。