帕金森综合症的症状

帕金森症是一种身体不同部位运动失调的疾病。此病名源于一位叫詹姆士·帕金森的伦敦医生，他写于1817年的专著《震颤麻痹》成为帕金森症研究的基础。
帕金森症不会遗传，然而，如果家庭中有人患病，那么其他家庭成员的发病几率会增加。
此病最常见于60岁以上的老年人。约20个病人中仅有一位是小于 40岁的，10位病人中有一位是小于50岁的，二十几岁患此病的人非常少。
注意生活细节，可以预防帕金森病：
饮食尽可能维持均衡的饮食，多吃水果和蔬菜，特别是土豆，可适当饮用些咖啡和啤酒，少吃甜食，并且一天所需的蛋白质尽可能放在晚饭时摄入。
工作轻微的抖动或运动迟缓并不至于阻碍患者工作的进行。相反，整日枯坐在家里反而会加速僵硬的产生。
便秘应尽可能保持正常的排便功能，减少对泻药长期依赖。
穿着穿衣时要坐在舒适的椅子上。要选择容易穿脱的、前开襟的宽松衣服，不要选择套头衫。选择不用鞋带的鞋子，避免选用橡胶或生胶底的鞋子。
浴室浴室对平衡不好的人来说是相当危险的地方，因为许多表面都很湿滑。应在浴缸内或淋浴地板上铺一层防滑的东西，如橡胶垫；在马桶和浴缸处应设有完全扶手便于抓扶。另外，在浴缸中放置一张防滑的矮凳，就可以坐着淋浴了。
医疗体操A．双手放在肩上，头与身体慢慢转向左侧，回到正中，然后再慢慢转向右侧。B．双手放在胸前，含胸低头，慢慢将头后仰，双臂慢慢拉开，带动肩膀向两侧伸展，然后慢慢复原。C．一手扶住栏杆，另一手高举过头，手与身体慢慢向左弯，头随之向左倾斜。D．一手扶住栏杆，身体和臀部做缓慢的旋转动作。E．双手握拳，再慢慢张开，尽量将手指分开。F．扶物站立，一腿慢慢向上抬高，尽量抬到最高，再慢慢放下，然后换另一腿。