帕金森患者睡眠应如何合调理

做为帕金森患者不仅要在生活方面注意，也要更关注自身的睡眠问题，良好的睡眠也是治疗疾病的一种办法，但生活中往往在睡眠上出现很多障碍，下面就给大家分析一下。

精神障碍、认知障碍和睡眠障碍是帕金森病最常见的导致其失去生活能力的非运动方面的三大并发症，而睡眠障碍则尤为明显，故其越来越受到临床医生和睡眠专家们的重视。帕金森患者最常出现的睡眠障碍形式主要有以下几种：

一、失眠：表现为入睡困难、频繁觉醒、早醒。有研究发现帕金森病伴痴呆患者更易发生睡眠觉醒周期破坏，使睡眠紊乱、症状恶化导致失眠的发生。合并焦虑、抑郁情绪是导致入睡困难和早醒的重要因素。帕金森病晚期患者多合并自主神经功能受损，导致夜尿增多也可以影响睡眠，同时帕金森病运动障碍所致翻身困难或痛性抽搐等常常导致夜间频繁觉醒，导致睡眠片段化而影响睡眠质量。

二、白天嗜睡：大约有30%的帕金森病患者存在白天嗜睡，且以使用左旋多巴时间长、剂量高、幻觉多、疾病晚期者居多。造成帕金森病人白天嗜睡的原因有很多，夜间失眠是造成白天嗜睡的主要原因。

三、睡眠发作：指突然发生的不可抗拒的睡眠现象，常持续数秒到数十秒钟。有研究发现多巴胺受体激动剂以及大剂量的左旋多巴可导致睡眠发作的出现，睡眠发作还与年龄、运动障碍、夜间睡眠障碍以及伴随的相关疾病等因素有关。

四、异态睡眠：常表现为睡眠中出现与梦境相关的各种粗暴的行为，如拳打、脚踢、翻滚、跳跃、尖叫等猛烈动作，可导致自己或同睡的人受伤，患者常诉有噩梦出现。

最后，专家提醒，要改善帕金森病患者出现的睡眠障碍，首先是要调整好心理状态，在日常生活中注意培养良好睡眠习惯，而对于夜尿较多的患者睡前减少喝水量及排空膀胱。特别是应调整帕金森病药物用量及给药时间。对于一些服用时间离睡眠时间太近就会引起失眠的药物，最好改成早晨服药或减少剂量。以翻身困难、痛性抽搐导致失眠的患者，睡前追加小剂量的多巴胺可改善睡眠连贯性。白天嗜睡或睡眠发作需注意调整多巴胺受体激动剂的剂量。此外，对于病程较长、已出现药物疗效减退的患者，进行脑深部电刺激术治疗可明显改善睡眠状况。

总之，消除各种睡眠的障碍在医疗方面是比较正确的，大家要做好自己的合理睡眠，不要对睡眠漠不关心，从而让帕金森患者更好的调理。