帕金森饮食需做到多样化

帕金森是一种神经方面的疾病，患者会表现出震颤、肌肉僵直、面具脸等常见症状，患者的心理压力往往较大。对帕金森的治疗需要及时，同时对帕金森饮食也要给予适当的关注，尤其是饮食的基本原则要重视。

1、多样饮食。患者不可经常吃几类食物，应该注意饮食的多样化。应包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能提供各种营养，也使饮食本身富于乐趣。应使患者在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食成为一种享受。谷类、蔬菜和瓜果通常每天吃300~500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养。碳水化合物是机体能量的主要来源，通常不影响左旋多巴的药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1~2只中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维，同时有利于缓解便秘。

2、多饮水。患者在平时还要注意多喝水，因为水分可以使废物及时排出体外，较多的尿量冲洗膀胱和尿道，也减少细菌感染的机会。充足的水分还能使粪便软化、易排，防止便秘。由于饮水不足和用药的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6~8杯(相当于2000毫升左右)。独创技术，针对帕金森病症进行有效控制4、限制肉类，合理摄入奶类和豆类。

所以，帕金森饮食 的基本原则就是要做到饮食的多样化，可以安排一个合理的食谱，对患者的饮食做到正规化和条理化，患者每天还要及时的补充水分，经常喝水不但可以防止口渴，而且还有助于防止便秘，排出代谢废物。