核心提示:偏头疼怎么办,怎么治疗,有什么方法? 以下自疗方法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用: 1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反……
以下自疗方法对偏
头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用:
1.揉太阳穴:每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏
头痛可以大为减轻。
2.梳摩痛点:将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到缓解疼痛的目的。
3.热水浸手:偏头痛发作时,可将双手浸没于热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏
头痛逐渐减轻。
偏头痛(神经内科)是
头痛常见的类型,为发作性神经血管功能障碍,可见于任何年龄。首次发病常于10-30岁之间,
女性多于男性,50%以上病例有家族遗传史;该病的治疗重点在于预防,应用预防性的药物和克服不良的生活习惯常能收到良好的效果。
症状表现:
1.发作前可能有短暂的抑郁、坐立不安或厌食;有些病人可有闪光性暗点;
2.
头痛为单侧性或弥漫性搏动性,如不治疗可维持数小时到数日,常伴有恶心、呕吐、畏光等;
3.其发作的频率可每日几次或几月一次,
女性患者多在
月经前后发生;
4.发作时可有四肢发冷、脸色苍白及出冷汗等。
诊断依据:
1.
头痛呈发作性,多开始于一侧颞部呈搏动性痛,发作前可有先兆,常伴有恶心、呕吐、面色苍白,四肢发冷,持续数小时或数日,一般不超过24小时。
2.多在青春期前后发病。呈周期性发作,每次发作相似,发作间歇期如常人。
3.可有家族史,可于紧张、劳累、睡眠不足、经期前后或期间、或某种饮食后发病。
4.排除
脑肿瘤、
高血压、
癫痫和
青光眼等所引起的
头痛。
治 疗:
治疗原则
1.发作期:控制
头痛。 2.缓解期:预防发作。
用药原则
1.本病的关键是预防发作,间歇期应选用心得安、尼莫地平、维生素E、苯塞定、阿米替林或安定等。 2.
头痛发作时可选用颅痛定、安定及麦角胺咖啡因,必要时可用地塞米松。
预防常识:
偏头痛是血管性头痛的一种典型表现,以中青年
女性多见,可有家族遗传史。 能诱发偏
头痛的因素很多,如劳累、紧张、天气变化,情绪波动,进食某种食物等。 偏头
痛经过相应的治疗都能得到缓解,但任何一种治疗都不可能保证患者不会复发。 经过相应检查排除了器质性疾病后,偏头痛患者应该从心理上彻底放松自己。保持有规律的生活,保持情绪稳定,避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧
心理,这样可最大限度地减少
头痛的发作次数。 切不可依赖去痛片。