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这位朋友,对于偏头痛迄今尚无特效治疗方法,可令偏头疼永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。
偏头痛急性发作时, 应在安静避光的室内休息。轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂(如阿斯匹林、布洛芬等),多数可获得缓减。如较严重的发作,最好能就医。
在预防性治疗偏头痛方面,平时多吃鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头疼发作的频率。多吃谷类、坚果种子(如葵花子、杏仁、腰果、榛子等)、花菜、豆腐等含镁较高的食物,因为缺一点镁就会引发头痛。而腌熏肉类、味精、巧克力等食物却会造成或诱发偏头痛,要尽量避免。
偏头疼是血管性头痛的一种典型表现,以中青年女性多见,可有家族遗传史。能诱发偏头疼的因素很多,如劳累、紧张、天气变化,情绪波动,进食某种食物等。偏头疼经过相应的治疗都能得到缓解,但任何一种治疗都不可能保证患者不会复发。经过相应检查排除了器质性疾病后,偏头疼患者应该从心理上彻底放松自己。保持有规律的生活,保持情绪稳定,避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物,消除对该病的恐惧心理,这样可最大限度地减少头痛的发作次数。切不可依赖去痛片。