腰背疼警惕强直性脊柱炎

强直性脊柱炎属风湿病范畴，血清阴性脊柱关节病的一种。该病因尚不明确，以脊柱为主要病变的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。常见于16～30岁青年人，男性多见，40岁以后首次发病者少见，约占3.3%。本病起病隐袭，进展缓慢，全身症状较轻。早期常有下背痛和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。开始时疼痛为间歇性，数月数年后发展为持续性，以后炎性疼痛消失，脊柱由下而上部分或全部强直，出现驼背畸形。女性病人周围关节受侵犯较常见，进展较缓慢，脊柱畸形较轻。

出现腰背痛，就是腰肌劳损、坐骨神经痛吗?早上起床时脊柱僵硬，是因为睡姿不正确吗?专家说，强直性脊柱炎是年轻男性易患的结缔组织病，表现为腰背痛、晨起脊柱僵硬、足跟痛等，常被误认为是腰肌劳损、坐骨神经痛、滑膜炎等疾病。专家提醒年轻男性，当出现上述症状时，要想到强直性脊柱炎的可能，及时到风湿免疫科就诊。

生活里常有这样的年轻人，时常觉得腰背痛，晨起脊柱僵硬，痛感并不强烈，稍稍扭转活动一下身体，或是简单的休息按摩后，不适感就会好转。可过了一阵，后背痛依然存在。不少人对此丝毫不在意，觉得是闪了腰背或是休息不好，再严重些也不过是患上了腰肌劳损、坐骨神经痛等疾病，多捏捏、多揉揉也就好了。可专家却说，有些男性的腰背痛根源在于强直性脊柱炎，它常被误认为骨科疾病。强直性脊柱炎是一种结缔组织病，它的发病和患者的年龄性别关系密切。专家说，大多数强直性脊柱炎发生在年轻男性的身上，20岁前后是男性患上强直性脊柱炎的高峰时间。

有的男性因为粗心大意，腰背痛已经很久了却没有在意，以致耽误了治疗疾病的最佳时机。强直性脊柱炎会伤及人体脊柱和髋关节，引起脊柱以及其它关节的骨性强直。据了解，该病如果得不到及时的医治，病情会发展的很快，发展到严重时，还会造成骨关节的畸形、残疾。有的强直性脊柱炎患者还会有瘫痪、驼背等症状。

在此特别提醒男性朋友，除了注意腰背部的异常疼痛外，还要注意膝关节、踝关节、足跟痛等身体异常反应。荣教授表示，青少年在患强直性脊柱炎早期会有上述表现，有时患者还会在疼痛时伴有乏力、低热等表现。家长尤其要注意区分何为强直性脊柱炎的表现，何为生长痛的反应。有异常时，可及时到医院风湿免疫科咨询。

重视慢性病、反复发作的疾病的治疗。像是慢性肠炎、反复尿路感染、银屑病等，在一些病人的眼里都是轻易不伤及人性命的疾病，但就是这些疾病却会引起人体骶髂关节发生炎性改变，导致强直性脊柱炎的发生。如有上述几种疾病，且兼有关节疼痛时，要考虑到强直性脊柱炎的可能，患者最好到医院做一下相关检查。专家提醒患者，当身体关节有疼痛时，不要急于用药，消炎药或是镇痛药等虽然能暂时缓解痛感，但对某些疾病的治疗起不到根本性的作用，有时还会因为掩盖了病情的本质而给后续治疗带来困难。

强直性脊柱炎患者的姿态护理直接决定着病人的关节功能是否能得到良好的恢复。除了急性期和严重期出现剧烈疼痛外，强直性脊柱炎患者应坚持进行姿态的矫正和关节功能的锻炼。患者在行走和站立时，均应尽力保持正常的姿态，病人应做到坐姿要正，站立要直，切不可为了避免腰背疼痛或疲劳而随弯就弯，怎样舒服怎样做，这样长期下去就可加速脊柱的畸形。为了保持脊柱及关节的活动功能，病人应经常进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动等活动，为了保持胸廓的活动度，患者应经常进行深呼吸和扩胸运动，为了保持髋关节、膝关节的活动度，防止髋、膝关节的挛缩畸形，应经常进行下蹲等活动。对强直性脊柱炎进行的姿态护理可以有效地预防脊柱的僵直，筋腱挛缩，肌肉萎缩，关节功能丧失等症状的发生。