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自发性气胸住院治疗后在家,平时应注意些什么?


www.cnkang.com  2012-3-27  康网论坛    
核心提示:自发性气胸住院治疗后在家,平时应注意些什么? 我是一名气胸患者,也曾经非常痛苦,这种痛苦不只是身体上的,还有精神上的。我建立了气胸的QQ群,大家互相帮助大家,我现在也只能将我自己的一些亲身经历的,看到的,听……
我是一名气胸患者,也曾经非常痛苦,这种痛苦不只是身体上的,还有精神上的。我建立了气胸的QQ群,大家互相帮助大家,我现在也只能将我自己的一些亲身经历的,看到的,听到的与你做个分享。 

特别提醒:以下的只是经验,我不是医生,希望大家看了之后,还是要咨询了解你病情的医生才行!!!切记!

(1)首先,气胸如果是保守治疗(插管让气体出来,肺部自己复张),出院后第一周休息非常重要,多卧床,不要运动。因为许多复发就是出院后第一周不注意,马上又急于去上班、上学造成的。身体是自己的,不要急于几天时间就去忙上学上班,如果身体不好,耽误的学业和工作更多。

(2)对于吃什么东西可以帮助治疗,这个我说不上来,我个人是吃蜂胶,还有中药。蜂胶是可以抗疲劳,让伤口恢复,但蜂胶在提炼过程中容易有金属残留,特别是一些便宜不知品牌的蜂胶,长期吃会对身体不好。所以我吃了一年后就慢慢停了。中药我有方子。不过不一定对每个人都适用。所以建议去问一下中医,但中医只是调理,不能让其不复发。

(3)对于运动,刚出院不要做什么运动,特别是剧烈运动。在自己感觉已经没有什么疼痛或异样后,可以从散步开始,每晚到空气好的地方散步半小时。还有不要做重活,特别是需要到深呼吸、用力呼吸的。

(4)对于吃东西,吃清淡的,不要上火的,因为容易引起咳嗽的东西,会对你的肺不好。

(5)每天早晚十次深呼吸(这必须要在你身体完全恢复了,另一出院就用力呼吸,容易又复发,深呼吸要适当),但这事一定要坚持,坚持!!

(6)有规律地生活,每天晚上不要睡得太晚,十一点就应该上床,三餐按时吃。这点对于身体也很重要。无规律地生活,等你过了三十岁就明白我说这事有多重要。不过别等身体出了问题才想起我说过的。

(7)不抽烟不喝酒。烟对肺有害相信大家都知道,酒也会引起复发。我有一次就是喝酒喝的。当然你偶尔喝了一次,没复发,是你幸运。

(8)调节自己的心情。我知道得了气胸,一般有两种类型的心态,一种是无所谓,继续过去的生活,踢球,跑步,不注意就又复发了。毕竟我们气胸过的朋友,还是和运动员有些区别。第二种是过于担心,总觉得自己是废人了,这也是不好的心态,我们一辈子会遇到各种病,但至少这病不会有生命危险,你应该庆幸。只是你要改变一下你的生活习惯,因为得这病的人都挺瘦,一方面别给自己太大压力,这病会好的。只要你可以坚持按我说的,再大不了微创或手术嘛。所以调整到正确的心态。不要生气,不要发火,健康地面对。我学佛,让我的心常常很平静,这是我调节的方法。每个人我相信都会找到自己的方法的。

(9)关于是否做微创手术的问题,一般来说,第一次气胸医生多采取保守治疗,也就是放气出来让肺部自己恢复,如果压缩不是很严重可以回家休息,身体是可以慢慢吸收这些气体的。但如果拍了CT,肺大泡多、明显、大,这时候可能就有必要做手术去清除这些肺大泡了。但微创还是开胸手术也好,需要恢复的时间比保守治疗的时候要长,因为对身体的伤害也大,毕竟要全麻的,至少我的记忆力在相当长时间都比较差。但不做手术,老是复发也烦。所以要看自己的情况和医生的建议来进行治疗。

背部痛不等于是复发,但复发常常会伴随背部痛,因为压缩引起的。一般只能去医院拍X光就一清二楚了。此病复发率的确很高,我就复发过5、6次,并且一不注意真的就容易复发。

你现在要高考,我觉得还是先保守治疗,等高考完了,如果再有复发,可以去你所在城市大一些的医院了解一下是否可以做手术,手术基本还是可以根除的。当然要这根据个人身体情况了。

说实话,如果非一个与你同病相连的朋友,真很难这样一个字一个字敲出来。但朋友,你要相信这病没什么大不了的,至少不会死人。勇敢的面对!我还有几百上千同样气胸的朋友都在努力!

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