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感冒要分很多种的,比如风寒感冒、风热感冒、寒火感冒等等,首先你要知道你是属于那种类型的感冒,什么是风寒感冒呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。
什么是风寒感冒?
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒,即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒,即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿、用热水泡 脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤,伤寒 论首方,也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒,但在南方慎用)。总结:辛温解表,宣肺散寒。
通过上面的介绍,大家了解什么是风寒感冒了吗?是不是属于风寒感冒?如果不是,那么有可能是属于其他类型的感冒了。感冒患者需及时用药进行治疗,因为感冒是传染性的病,要是传染给家里的老人或者小孩都不好。
1、首先就是要提高自身体质的免疫力,每天都可以有适量的体育锻炼,比如说慢跑、跳绳、瑜伽等等,注意不要剧烈的过量的运动,也不要在运动后脱衣服,用凉水洗脸洗手冲脚,
2、其次就是对平时生活里的一些细节做起,比如说洗脸,就最好用凉水,这样对鼻子内膜有好处,又比如说每天睡觉之前泡一泡热水脚,促进体内血液循环,还要多喝热水。
3、最后就是在饮食上有所注意,像是姜汤,在冬天能够预防感冒,暖和身体,还有食用醋,适量的饮用也是可以预防风寒感冒的,也要多吃水果,营养丰富也能够预防感冒。