伤风咳嗽

　　随着气温的下降，感冒患者也随着增加起来，不仅仅是许多的老年人和小朋友，一些成人也是感染上了风寒。那么，伤风咳嗽怎么办呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　伤风咳嗽怎么办?

　　大部分的孩子伤风咳嗽是由病毒感染引起的，目前病毒感染尚无特殊治疗，主要是对症处理。所以，加强对小儿的护理，减少并发症的发生、缩短病程是最重要的，护理小儿的伤风咳嗽应注意以下几点：

　　1、给孩子吃营养丰富且易消化的食物，可以少量多餐。

　　2、增加休息时间，保证充足的睡眠。增强孩子的抗病能力。

　　3、让孩子多喝水，尤其是高热时更应多次饮水以补充水分的损失及起到降温作用。

　　伤风咳嗽的注意事项

　　注意事项一：不要在孩子高热时穿得过多、盖得过严过厚，因为这样一方面不易散热，使体温反而升高;另一方面在出汗**热时，捂得太多会使孩子出汗过多，造成水分丧失过多引起虚脱，并削弱孩子的抵抗力，反而欲速则不达。正确的做法是：发热时衣着适宜，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被褥可比平常多一点，但不要太多，在出汗**热时应少许减少些。在夏季可通过降低环境温度，如空调、电扇等，帮助降低体温。

　　注意事项二：一般来说伤风咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。

　　扩展阅读：预防伤风注意事项

　　一、调养精神，保持神清气和、心情舒畅，切忌发怒、烦躁。

　　二、加强身体锻炼，可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动，如做操、打太极拳、跑步、游泳等，要养成经常性户外活动的习惯。

　　三、起居有度，保证睡眠时间，尽量早起，保养阳气。

　　四、合理饮食，宜清淡、少油腻、温食为主，忌辛辣燥热之物，不暴饮暴食，不食高脂以及不洁食物，适度食用冷饮。

　　五、避免受凉，尽量避免室内外气温悬殊，骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。