肾结石按摩

　　肾结石常见的治疗方法有很多种，如常用的手术治疗和非手术治疗、药物治疗等。现在很多患者在关注一个问题，肾结石按摩方法是怎样的?那么，肾结石按摩方法是怎样的呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　肾结石按摩方法

　　在4分钟内，用拇指尖分别按压【中极】、【关元】、【大横】、【腹结】穴60-80次，以酸胀为宜;用拇指尖先压【肾俞】穴1分钟，然后再用拇指腹以顺时针方向按摩足有【肾俞】穴30次，以酸胀为宜;在3分钟内，用拇指依次按压【足三里】、【三阴交】、【巨虚】穴60-80次，以酸胀为宜。

　　中极，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。关元，任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。大横，位于人体的腹中部，距脐中4寸。 腹结，足太阴脾经穴。在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸。

　　足三里，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。 三阴交，足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　上巨虚，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指(中指)。大肠的下合穴。

　　下巨虚，足阳明胃经穴。在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指(中指)。小肠的下合穴。

　　扩展阅读：肾结石患者的饮食原则

　　(1)食用低草酸盐食物。这是必须遵守的饮食原则。

　　(2)多饮水。增加饮水量可以降低尿内盐类的浓度，减少沉淀的机会。另外，饮水量增多排尿量增加.也会促使一些盐类物质不断随着尿液被排出体外。所以每日喝8—10杯水冲洗。肾脏.每日的排尿量达2000毫升以上，就不容易形成肾结石了。实际调查发现，饮水多的人，基本不息肾结石，但要注意，喝茶太多又会增加草酸盐，易引起肾结石。

　　(3)注意蛋白质的摄入取量。高蛋白饮食与肾结石发病率高有关，注意自己的蛋白质摄人量。

　　(4)多食水果、蔬菜。多食水果、蔬菜的人，息肾结石的概率小。这是因为水果及蔬菜内含有丰富的钾.而钾在肾结石形成上扮演着阻碍性角色。