肾结石如何食疗

　　肾结石出现和我们的生活环境和饮食习惯有关系，生活地区较为热就会出现肾结石，饮食食用蛋白质过多，草酸食物和脂肪就会混合形成结石，所以大家不仅仅要注意生活环境，还得了解饮食问题，那么，肾结石如何食疗?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　肾结石如何食疗?

　　一)多喝水

　　多喝水是治结石最重要的措施，240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。其他无咖啡因、无酒精的饮料也可以，但如果尿液中草酸盐浓度过高，则不要喝太多去咖啡因茶。

　　二)少吃肉类和某些鱼类

　　尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。不要多吃盐，肾结石与食盐摄入也很有关系。钠的摄入量每天不要超过两克。

　　三)减少蛋白质的摄入

　　蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸，尿酸结石患者，需要减少蛋白质的摄入，尤其是嘌呤含量较高的食物。这些食物包括：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。其他嘌呤含量较高、需要注意的食物包括：啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎，以及葡萄酒。某些鱼类的嘌呤含量较高，可导致尿酸肾结石的形成。

　　四)少吃一点草酸盐

　　食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质，但是这些食物中，有些也含有草酸盐，易患草酸钙肾结石患者尿液中出现过量的草酸时，则应少吃下列食物：甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、欧芹、花生、大黄、菠菜、草莓、茶，以及小麦麸皮。

　　五)多摄入维生素A

　　维生素A对维护尿路整体健康是必需的富含维生素A食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A建议每日供给量为 5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。但不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A机体无法将其排出，会积累产生毒性。

　　以上内容是专家为大家介绍肾结石该如何食疗，通过我详细介绍后相信大家都会有所了解，希望会有效帮助患者。

　　扩展阅读：肾结石的症状都有哪些?

　　症状一、肾结石可以无症状，多为肾盏结石，常在体检时或检查其它内脏器官时发现。对于反复发生肾结石的患者，要检查颈部，注意有无肿大的甲状旁腺。

　　症状二、结石可发生于一侧或两侧肾脏，男性发病率明显高于女性。询问病史要注意与结石相关的既往史及家族史。临床检测一般可以发现镜下血尿，有时可出现肉眼血尿。

　　症状三、双侧肾结石引起两侧尿路梗阻;孤立肾发生肾结石梗阻，或一侧肾缺如或肾失去功能，另一侧结石又引起尿路梗阻，可致尿少或无尿，临床表现为急性肾衰或尿毒症症状。

　　症状四、患侧肾区可有叩击痛。结石梗阻引起严重肾积水时，可在上腹部触及增大的肾脏。