肾虚腰痛应吃什么

　　4.仙茅炖猪肾取仙茅15g，核桃肉50g，小茴香20g，猪腰1对，葱、姜、盐、酒各适量。将仙茅、小茴香用纱布包好，共放砂锅内，加水适量，用文火炖煮，食肾饮汤。　　

　　3.骨碎补炖猪蹄取骨碎补、川牛膝各20g，菟丝子30g，川断15g，猪蹄2只。将上4味药用纱布包好，和猪蹄共放锅内，加水及黄酒适量，炖至猪蹄熟，吃猪蹄喝汤。每日1次。

　　2.狗脊炖猪尾巴取狗脊15g，肉苁蓉30g，新鲜猪尾巴2条(去毛洗净)。将肉苁蓉、狗脊用纱布包好，和猪尾巴共放入沙锅内，加水适量，用文火炖至猪尾巴熟烂，再加入适量食盐调味。饮汤吃猪尾巴，每日1次，连食1周有效。

　　1.杜仲腰花取杜仲、川断各15g，猪腰子1对，白酒25ml，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。先将猪腰洗净切成腰花放碗内，加白糖、盐、酒；另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅，倒入腰花速炒熟，然后加入调味品即可食用。

　　◆偏肾阳虚的腰痛：

　　其中：偏肾阳虚者，伴有面色无华、手足不温、小便清长，舌质淡，脉沉细；偏肾阴虚者，伴有心烦失眠、口燥咽干；面色潮红、手足心热、舌质红，脉细数。肾虚腰痛采用食疗方法调理，常可收到独特疗效，介绍如下，不妨试用。

　　肾虚腰痛应吃什么？肾虚腰痛应吃什么你了解吗？肾虚腰痛应吃什么，下面为你解答，腰痛一般有分为邪、外伤、劳损三种情况。在治疗上主要分清虚实，虚证应以补肾为主，实证治宜祛邪通络，虚实夹杂证宜扶正与祛邪并用。肾虚腰痛是中老年人的常见病，其主证是腰痛酸软，绵绵不止，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，疲乏无力，常反复发作。