核心提示:神经衰弱失眠怎么办 本方疏肝理气,凉肝宁心,对神经衰弱有一定疗效。
丹皮6克,焦山栀9克,柴胡6克,白芍、当归、茯神各9克,炙甘草3克,生牡蛎15克,钧藤12克,佛手片、酸枣仁……
[方3]
本方补肾助阳,宁心安神,适用于肾阳不足所致
神经衰弱。
粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升,煮成稀粥后,
桃仁去皮捣烂,加入稀粥,再用小火煮数滚,见粥稠表面有油为度,温热服食,早晚各1次,连服数天。
[方2]
本方健脾养心,宁志安神,适用于心脾亏虚所致
神经衰弱。
瘦猪肉250克,
莲子、
百合各30克。共放砂锅内加水煮汤,调味服食,每天1次,连服数天。
[方1]
日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡,而病人不由自主地回忆、联想往事,神经兴奋无法入睡,深为苦恼。此外还有的病人,对周围的声音、光线特敏感,对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼。