神经衰弱吃什么药？

多运动让自己出汗,这样人就容易放松,心情容易愉快--记得要出汗! 这个方法很有用
让自己心情忧郁的事情不要多想,要学会自我调节
不要吃上火甜腻的东西,心理方面和饮食也有很大关系,多喝牛奶 吃苹果.
可以口服安神补脑液,谷维素!