怎样判别自己是否有神经衰弱

    最简单的方法就是看指甲盖上是不是有很多竖纹，神经衰弱严重的竖纹还会往外突起，其实对于现在这个竞争激烈的社会，人普遍的压力都大，基本都会有些神经衰弱，只不过轻重而已，像每天昏昏欲睡，做事心不在焉，精神萎靡，全身乏力等等都是一些神经衰弱的表现！只要放松身心，多锻炼身体，让身体的细胞活跃起来，我相信所有的症状和问题都会烟消云散，让你信心百倍的投入到工作和生活中！