糖尿病与生活习惯的关系

糖尿病是一种人们特别了解的疾病，这是因为在我们的周围随处可见糖尿病患者，那么糖尿病容易找上哪些人呢?其实就是问糖尿病的病因有哪些。糖尿病的发生与人们的日常生活有特别大的关系，以下因素可造成此病的发生。

1、生活方式不健康。生活方式不健康的情况随处可见，尤其是我国的许多人没有这方面的保健意识，当工作与健康发生矛盾，当情绪与健康发生矛盾，当享受与健康发生矛盾，选择工作，选择享受，恣意妄为，抛弃健康者大有人在。所以，由于对糖尿病知识及其严重并发症的不了解，乱吃滥喝，营养过剩，通宵熬夜，嗜烟酒无度，长期处于紧张焦虑状态之中，缺乏体育锻炼，以车代步，这些势必导致越来越多的糖尿病人。

2、肥胖。有些人对自己的饮食不加控制，特别容易导致肥胖的发生。现代医学研究表明，肥胖与糖尿病有很大关系。肥胖者体内的脂肪总量增加，而脂肪细胞表面的胰岛素受体数目减少，使之对胰岛素的敏感性降低，最终发生糖尿病。据调查，有60%～80%的成年糖尿病患者都属于肥胖体型。

因此，糖尿病病因虽然很多，但是与人们的日常生活习惯等有特别大的关系，如果人们的生活方式是不健康的，而且又比较肥胖的话，得上糖尿病的可能性要大得多。这是一个警钟，人们要从现在就开始惊醒。