导致老人糖尿病的因素有哪些

老人的免疫力都比较小，更是容易遭受疾病的侵害，尤其是现在随着人们生活水平的提高，有的老人不喜欢运动等等元素的出现，使得糖尿病也是目前在老人中发病率比较高的一种疾病，那么导致老人糖尿病病因的因素有哪些那?

专家经过长期的研究和总结，发现老人糖尿病往往容易发生在以下五类人的身上。

一是吃得太丰盛。年轻的时候什么苦都吃过了，岁数大了还不让我吃点好的？老年人过去大多吃糠咽菜，如今生活水平提高了，都怕亏了自己，冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。

二是活动太少。岁数大了腿脚不好，真是懒得动弹啊，最多也就是溜达溜达。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。

三是娱乐无度。哎，忙活一辈子了，到老了也该享享福了。一些老年人，运动不积极，但打起麻将、扑克却特别狂热，经常一坐就是几个小时，甚至熬夜作战。有时为了输赢，还争得脸红脖子粗。如此娱乐，不得糖尿病，也会得其他病。

四是烟戒不了。一辈子没啥爱好，就抽烟这一个爱好还想让我戒掉啊？小区里有位患糖尿病8年的老人，都快走不动了，医生让他戒烟，他当面答应，过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟，他气愤地说：“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了，还能吸几天。你们让我戒烟，那不是让我早死吗?”如此倔强的老人，儿女们真是束手无策。

五是喝酒过量。让我不干啥都行，就是这酒不能不喝，酒是粮食精，越喝越年轻。一些老年人平时都得喝上半斤八两的，一到过节、过生日或家中来了客人，酒喝起来更是把不住门。成天酗酒，糖尿病就找上门来。得上糖尿病的，则越来越严重。

从上面我们可以看出，导致老人糖尿病病因的因素在生活中是比较常见的，为了每一个人的身体健康，专家在这里提醒广大老人朋友们，平常要多加运动，少喝酒，多吃素等，保持免疫力。

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