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现今社会上很多中年人都会得上糖尿病和高血压等类似的疾病，糖尿病也是一种很常见的疾病，几乎很多人都容易患上，因此了解一些糖尿病常识是很有必要的。那么，糖尿病的常识有哪些呢?下面就让康网小编来告诉我们吧。
1、什么是糖尿病?
糖尿病是一种常见的内分泌疾病，是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏而引起的血糖中葡萄糖浓度而升高，进而糖大量从尿中排出，并出现多饮，多食，消瘦，头晕，乏力等症状。进一步发展则引起全身各种严重的急、慢性并发症，威胁身体健康。
随着糖尿病得病时间的延长，身体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官得慢性并发症，以至最终发生失明、下肢损害、尿毒症、脑中风或心肌梗塞，甚至危及生命。
随着生活水平的提高，糖尿病已成为一种常见病，同时糖尿病发病率正逐年增加。发达国家糖尿病的患病率已高达5-10%，我国的平均患病率已达3%，有些城市接近发达国家的患病率。
2、糖尿病的类型
(1)Ⅰ型糖尿病
Ⅰ型糖尿病，约占糖尿病病人总数的10%，常发生于儿童和青少年。但也可以发生于任何年龄，甚至80-90岁时也可患病。病因是由于胰岛素受到细胞介导的自身免疫破坏，自身不能合成和分泌胰岛素。
(2)Ⅱ型糖尿病
Ⅱ型糖尿病，约占糖尿病人总数的90%，发病年龄多数在35岁以后，起病缓慢，隐匿，部分病人是在健康检查或检查其他疾病时发现的。Ⅱ型糖尿病病人中约60%是体重超重或肥胖。长期的过量饮食，摄取高热量，体重逐渐增加，以至肥胖，肥胖后导致胰岛素抵抗，血糖升高，无明显酮症倾向。多数病人在饮食控制及口服降糖药治疗后可稳定血糖;但仍有一些病人，尤其是非肥胖病人需要外源胰岛素控制血糖。
Ⅱ型糖尿病有明显的家族遗传性，与HLA抗原频率无关联。
(3)妊娠糖尿病
妊娠妇女原来未发现糖尿病，在妊娠期，通常在妊娠中期或后期才发现的糖尿病，称为妊娠糖尿病。妊娠前已有糖尿病的，是糖尿病病人妊娠期，称为糖尿病病人妊娠。
为及早检出妊娠糖尿病，一般在妊娠24-28周时，口服葡萄糖50克，服糖后半小时取血测血糖，若血糖值小于7.8毫摩尔/升，可排除妊娠糖尿病。若血糖值大于或等于7.8毫摩尔/升，则可能是妊娠糖尿病，需再做100克葡萄糖耐量试验进行诊断。
(4)特殊糖尿病
a)β细胞功能基因缺陷引起的少年发生成年型糖尿病(MODY)，多数发病年龄在25岁以前，起病后至少在5年以上不需要胰岛素治疗，是常染色体显性遗传。
b)胰岛素结构基因异常引起的糖尿病。
d)内分泌疾病如肢端肥大症、库兴氏综合症、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进引起的糖尿病。
e)药物或化学制剂所致的糖尿病。
f)感染如先天性风疹病毒、巨细胞病毒感染引起的糖尿病。
g)较少见的免疫介导的糖尿病如胰岛素自身免疫综合症。
h)合并糖尿病的其他遗传综合症。
3、糖尿病的典型症状
(1)“三多一少”：多饮，多尿，多食，消瘦。
(2)典型症状的发生有快有慢，有轻有重，这些症状在每个病人表现不同，可能某项症明显，其他症状不突出。Ⅱ型糖尿病起病时症状出现比较缓慢，不易引起注意。Ⅰ型糖尿病起病时症状常较明显。
4、发糖尿病的因素
遗传：家族中有糖尿病患者，其得糖尿病的机会较一般为高.
肥胖：中年以后由于食量过多，缺乏运动，令热量聚增，身体容易肥胖，容易患糖尿病。
精神压力：长期处于精神压力下的人，容易诱发内分泌失调，引起糖尿病。
怀孕：怀孕时分泌的荷尔蒙改变，成为糖尿病的诱因之一。
5、正常血糖是多少?
血糖是血液中含有的葡萄糖，血糖值表示血液中的葡萄糖浓度。正常人的血糖在一定范围内波动，用葡萄糖氧化酶法则定静脉血浆血糖水平，空腹血糖在3.4-6.2毫摩尔/升;饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。
扩展阅读：如何预防糖尿病的发生?
首先，要想预防糖尿病的发生患者们一定要保持一个好的好的心态。有了好心态才能积极的做好预防，控制发病率。
另外要想糖尿病预防有很好的效果，大家应该对糖尿病有一定的了解和认识。朋友们要懂得糖尿病，糖尿病的病因、症状和治疗等相关知识。提高整个社会对糖尿病危害的认识，促使人们改变不良的生活方式。
增强自身体质也是预防糖尿病发生的有效方法之一。人们要加强体育锻炼，经常性的参加适当的体育活动可以减轻体重，增强心血管的功能，从而预防糖尿病及其并发症。这也是糖尿病的预防措施。
生活中很多糖尿病都是因为患者过于肥胖而导致的，因此有效的控制体重这对糖尿病的预防有很大的帮助作用。肥胖者应严格限制吃高糖和高脂肪的食物，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，防止能量的过分摄取。