预防糖尿病低血糖护理

　　另外，糖尿病中老年患者降糖药的使用应从小剂量开始，达美康缓释片等长效制剂对平稳控制血糖效果不错。长效制剂具有用量相对小、效果持久平稳的特点，能够有效防止糖尿病患者血糖峰值、谷值波动过大的现象。

　　5.保持健康的心理，正确面对疾病。

　　4.选择低血糖反应发生率低的药物也是很重要的。

　　3.学会血糖的自我监测，掌握低血糖的自救方法。

　　2.保持适当的运动量，注意能量的补充。

　　1.规律每日的进食量和进食时间。

　　虽然低血糖有这么多危害，但它却是可以预防的，苏恒博介绍了防范低血糖发生的5项原则：

　　云南省第一人民医院内分泌代谢科副主任医师苏恒博士说，低血糖早期症状以植物神经尤其是交感神经兴奋为主，表现为心悸、乏力、出汗、饥饿、面色苍白、恶心呕吐等，而较严重的低血糖常有中枢神经系统异常的表现，如意识模糊、精神失常、肢体瘫痪、大小便失禁、昏睡、昏迷等。频繁发作的严重低血糖会给患者带来较大的危害，从记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命，尤其是对老年病人，严重低血糖的危害更甚于短时高血糖，部分中老年患者因此将会诱发脑血管意外，心率失常及心肌梗塞。

　　血糖达标可以预防或延缓糖尿病微血管病变的发生发展，同时也有利于减少大血管病变的发生。但不可否认的是，强化治疗会使血糖达标过程中的糖尿病人低血糖发生几率增加，那么如何积极避免低血糖的发生呢？