糖尿病患者小心运动的副作用

有很多大夫都鼓励糖尿病患者坚持进行运动，因为运动对于糖尿病患者的身体会有比较好的作用，而且对治疗也会有促进作用。不过运动有时候也会带来一些副作用，这是糖尿病保健中的重要内容，患者一定要掌握好。

如果能够注意好相关的事项，只要坚持运动，就会给糖尿病患者带来很多的好处。但运动疗法潜在的副作用也应引起重视。由于运动加重心脏负担，因此可能使缺血性心脏病或高血压(常无症状)加重，引起心脏功能不全或心律紊乱。也可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。

有一些糖尿病患者会出现一些并发症，有些情况不适宜进行比较剧烈的运动。本身血压过高，而运动后可能会发生体位性低血压。视网膜病变者，运动后视网膜出血的可能性增加，增殖性视网膜病变进展。糖尿病肾病的患者，运动会减少肾血流量，使尿蛋白排出增加，加重肾脏病变。部分糖尿病患者，尤其是I型糖尿病患者，在未很好控制血糖的情况下，运动会使血糖上升，出现尿酮体，甚至酮症酸中毒。采用胰岛素或磺脲类药物治疗的患者，在运动中易发生低血糖。

由此可见，糖尿病保健是很精细的，虽然运动是一种比较好的保健措施，但是并不是说只要运动就会有好的结果。有的患者运动过后病情加重了，就是因为运动不适当而造成的。所以患者应该学会正确的运动，按照自己的身体条件选择运动方式。