儿童糖尿病保健措施

糖尿病最为生活中的一种常见病，儿童发病的几率也非常高，一般多发生在15-20岁之前，症状和成人糖尿病极为相似。对于儿童来说，患有糖尿病是一件非常可怕的事，很有可能会导致严重的并发症，对孩子的以后成长造成无法弥补的后果，儿童糖尿病一定要做好保健措施。

首先，上学的儿童应该学会自我注射胰岛素，对于只需早、晚两次胰岛素注射的孩子，在校期间可以不用注射胰岛素，这是比较理想的方案。如果中午也要注射胰岛素，那么在校期间孩子要自我注射，此时孩子需要有足够的勇气和信心。

其次，要学会低血糖的早期识别与急救方法，并随身携带一些糖果或零食。当患儿出现饥饿感、虚弱、出汗、心慌等症状时，提示出现低血糖反应，应马上补充含糖食品或饮料。另外，由于糖尿病病人小便频多，再加上运动出汗失水，所以，患儿上学时还要把水备足，以便及时补充水分。

第三，糖尿病饮食主张少量多餐，因此，根据需要患儿可在上午或下午课间少量加餐。另外，如果患儿中午在学校就餐，一定要注意定时定量，切不可暴饮暴食。

第四，糖尿病儿童在上体育课时，尽量避免做剧烈的无氧运动，可在老师指导下，选择强度低一些的有氧运动（如慢跑、游泳等），在运动前应少量加餐，以免发生低血糖。此外，一定要注意足部保护，防止因皮肤破损、感染而导致糖尿病足。

第五，患儿应将自己的病情如实告知老师和同学，以取得老师和同学们的理解和帮助。此外，患儿还要随身携带一张卡片，上面写有自己姓名、家庭住址、家人联系电话、病情及用药情况、就诊医院、主治医师等相关信息，以备不时之需。

儿童糖尿病患者虽然可以上学，但是一定要注意日常保健，以免意外情况的发生。家长一定要留意孩子的一举一动，并且多和孩子的老师进行联系，观察孩子的并且，以便及时就医。