从饮食来护理糖尿病

对于糖尿病护理来说，日常的饮食的规律很重要。护理的最终目标就是要提高糖尿病人的生活质量，使之能保持正常人的心理和体魄状态。糖尿病主要特点是高血糖及高尿糖，临床典型症状为多食、多饮、多排等。下面就从饮食方面给大家介绍有关糖尿病护理的知识。

糖尿病人的进食顺序，第一细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃；第二在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到处走；第三专心专意地吃，不要边吃边干活；第四精神集中的吃，不要边看电视边吃；第五饭要一次盛好，不要一点一点盛饭；第六吃完碗中饭立即放下筷子，离开餐桌，不要养成吃完了还不愿下桌习惯；第七不打扫剩菜饭；第八立即刷牙。

糖尿病人的进食习惯，吃蔬菜要吃带叶、茎类蔬菜，尽量不吃根、块茎的菜；不要吃油炸食物或过油的食物；不要勾芡，淀粉高；不要吃含淀粉高的食物，如吃要交换主食；血糖控制好的在两餐中间吃水果，但不要喝果汁；喝汤去掉上面的油；吃肉丝比吃肉片、肉排、红烧肉好；吃带刺鱼比吃鱼块好，因为可以减缓进餐速度，增加饱腹感；

除了以上两点，也要注意少吃零食、肉类、细粮，多吃素食、鱼肉、粗粮等。以上就是有关专家介绍的糖尿病护理的相关知识，如还有疑问，可在线咨询有关专家，祝您早日身体康复。