糖尿病吃什么水果好

　　大家都知道糖尿病是怎么一回事吧，糖尿病是常见慢性病，具有很高的发病率，糖尿病顾名思义是血糖升高所致，正是因为这一特点，使得很多糖尿病患者，在患病后，不敢吃水果，理由是水果中含有大量糖分，容易加重糖尿病患者病情。但事实真的是这样吗?专家提醒，糖尿病患者少吃糖类食物，但并非是绝对不能吃水果。那么，糖尿病吃什么水果好呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　糖尿病吃什么水果好?

　　1、西瓜!

　　西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质，有降血压、治疗肾炎、利尿等功效。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖，适当吃一点西瓜还是可以的。

　　2、柚子!

　　柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。

　　3、柠檬!

　　柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。

　　4、番石榴!

　　番石榴果实营养丰富，具有保健养颜的功效，尤其是维他命C含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色泽十分诱人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

　　除了上面详细介绍的几种水果外，橙子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等也是比较适合糖尿病人食用的。另外，糖尿病患者还要积极治疗，防止并发症的出现，早日解除糖尿病的困扰。

　　扩展阅读：糖尿病的治疗方法：

　　1、饮食疗法。很多疾病的治疗都有饮食疗法，糖尿病这种情况更加需要食疗的帮助。糖尿病人能够通过合理膳食，来有效的缓解糖尿病患病情况，控制血糖，平时，饮食控制是医治糖尿病的基础，既要饮食控制，又要营养充足，以保持理想体重，所以，对于糖尿病人来说，饮食必然要科学、合理，既要兼顾应用均衡，同时，也要对医治糖尿病有利。

　　2、运动疗法。从实际情况来看，适当的运动对糖尿病的治疗大有好处。运动疗法医治糖尿病，能够有效降低血糖，改善心血管状况，降低血压、血脂，又能改善心理状态，对医治糖尿病有非常大的帮助，但糖尿病人采用运动疗法，进行糖尿病医治时，一定不能够操之过，应以轻度活动开始，依据耐受能力逐渐增加活动量，但不要超过心肺及关节的耐受能力。

　　3、口服药疗法。现代治疗糖尿病的药品多种多样，其中就有口服型的药。糖尿病人在患病后，非常多病人都会挑选药物医治，临床上，口服药疗法医治糖尿病，一类为磺脲类降糖药，这类药物主要作用是通过，刺激胰岛B细胞分泌胰岛素，可使血糖下降来医治糖尿病。另一类为双胍类降糖药，这类药物主要作用是通过，抑制肠道回收葡萄糖和促进葡萄糖在组织中分解，而起到降糖作用，医治糖尿病的目的。

　　4、胰岛素疗法。糖尿病的治疗离不开胰岛素，因此胰岛素疗法是治疗糖尿病的主要方法。胰岛素疗法医治糖尿病时，病人必然要关注应用胰岛素的指证，老年糖尿病人，大多为非胰岛素依赖的Ⅱ型糖尿病，一般说来不，需要胰岛素医治糖尿病，少数老年糖尿病人，饮食疗法及口服降糖药物不能够控制，而需要用胰岛素来医治糖尿病。