右肩的习惯性脱臼已经很久了，该怎么治？

传统治疗习惯性脱臼的方法主要是保养，让患者远离排球、羽毛球等体育运动。但这种方法只能减少复发几率，却不能根治。郑连杰提出，治疗习惯性脱臼最有效的方法就是手术。早期的习惯性脱臼主要是因为关节囊一直不能完全闭合，导致关节易滑出，这时可以通过手术将关节囊紧缩缝合，防止关节再次滑出。如果是长期的习惯性脱臼患者，就要考虑他的关节部分是否因经常脱臼而造成缺损，如过有缺损，单纯的关节囊缝合效果不好，可以采用“骨阻滞术”，将缺损的部位用骨头补上，以达到阻止关节脱臼的目的。
术后的固定是恢复的关键，关节固定时间越长越好，最少不能少于三个月，否则关节部位不能完全恢复，还会造成习惯性脱臼。