男人妄想症

　　你是不是妄想狂人

　　假设你一个人在沙漠中走，已经没有水了，快要渴死了，这时候上帝出现，它可以满足你一个愿望，那么你这个愿望会是：

　　A 让上帝满足我所有的愿望

　　B 让上帝满足我三个愿望

　　C 请上帝给我一杯水喝

　　选择A的人 妄想程度很高，需要注意一下，时刻提醒自己幻想和现实是完全两个层面的东西，虽然在幻想中某些感觉是很令人舒服愉悦的，但是幻想的很多事情是不可能实现的。

　　选择B的人 妄想程度和现实程度参半。妄想可以适当地缓解一下你现实的压力，甚至会让自己产生一种舒服感，但是一定要清醒地认识到，这只是幻想，想要把想的东西变成现实还是有很大差距的，需要你在现实层面多作努力。

　　选择C的人 现实感程度很高，但缺乏一些想象力。虽然现实层面我们一定要做得很踏实，但是人都是有理想，我们在现实之外，还需要对未来的生活保持美好的憧憬和希望，现实感完全屏蔽掉想象，也会磨灭我们的创造力和生命力的。

　　权衡妄想利弊的标准

　　就像为了防止洪水泛滥而建筑起的堤坝一样，任何防御方式都既有好处同时也有弊端。堤坝中积聚的洪水多了也自然有要决堤的一天。所以，任何防御方式都不是一劳永逸的。在使用的同时也应该预计到它将带来的后果。把握好适当的尺度。当然这个尺度也是因人而异的。妄想的利弊权衡，区分的一个很重要的标准是：男人自己是否能将现实与妄想区分清楚。如果错将妄想中所见到的情景当成现实，那么妄想所带来的危害就远大于好处了。

　　你为什么选择了“妄想”?

　　每一种具体的妄想都有其具体的诱因和早期经历。但妄想的形成是有其一定的原因和规律的。

　　妄想是将将要发生或永远不可能发生的事情反复地在自己的头脑中演练或实现。在头脑中的无数次演练过后，妄想症的男人或多或少地会认为妄想中的事情就是现实中发生过或将要发生的事情。从心理层面说，每个人采用的任何方法都是为了缓解内心中的压力。同时，每个人采用的心理防御方式都是不同的，因此似乎也无法评价一个心理防御方式本身的好与坏。但可以肯定的是，任何心理防御方式都会给采用它的人带来益处。选择以妄想为心理防御方式的男人，也一定从妄想中得到了自己希望得到的东西。

　　能力妄想的男人可以从妄想中得到能力和力量。被迫害妄想症的男人通过重演或预演危机的方式缓解心理压力。被迫害妄想的男人总是对自己的现状有担忧，他们可能有着一个别人看来很不错的工作和收入，但同时他们承担的压力却是别人无法想象的。焦虑担心和紧张的烦心事经常困扰着他们，而作为男人，他们不可以像女人一样哭泣，他们也不允许自己总对家人朋友抱怨对现实的不满。所以许多男人选择举起酒杯，一醉解千愁，但妻子或女友却又投来了厌恶的目光。面对这些男人该怎么办呢?男人此时就更希望自己有强大的力量，可以承受一切的紧张压力和焦虑，可以让自己活得很

　　轻松。他们也渴望自己可以保护周围的人，保护自己的爱人亲人，但是他们在现实生活中找寻不到足够的能量。当此种心理压力逐渐积累到一定程度之后，男人便开始寻找解决的途径。现实层面的许多事情无法依个人意志而改变，但心理层面的压力却可以通过一定的渠道获得缓解。很自然地，男人找到了“妄想”——他婴儿时期常用的一种方法。

　　“ 妄想” 是每个人都很熟悉的方法。因为在婴儿期，每个人都经历了一个相当长的“妄想”时期。在这段时期中，婴儿由于自己身体条件的限制，是没有能力影响外界的生活的。但是同时，在他的头脑中，总有一个十分强烈的念头：我的想法可以改变一切，我想到的事情就一定能发生。

　　一个很简单的例子： 在婴儿饿了的时候，他的脑海中会反复不断地重复着吃奶的镜头和奶水在他嘴里。胃里流淌的感觉。而这个时候，细心的妈妈肯定会送来奶水。这两件本无联系的事情被婴儿联系到一起了，他认为：只要我不断地在脑海中重复想象，我想要的东西就会到来。有些人婴儿期的影响比别人更强烈一些。因此，在长大后，每当他在现实生活中遇到了困难，他便很习惯性地采用他最初使用的解决问题的方法——通过想象实现一切。

　　这便是“妄想”最初的成因。“妄想”的过程与婴儿期的想象如出一辙。男人在社会的重压下，在自己自卑、不安全等问题的驱使下，找到了婴儿时期解决问题的办法——“妄想”。在现实生活中，男人过分地贪恋这种妄想所带来的好处，这种贪恋加剧了他们对现实的逃避，妄想症的男人便生活在这种对妄想贪恋得无法自拔的恶性循环中。这给他们的生活带来了一些危害及影响。

　　摆脱妄想症困扰的对策

　　偶尔有妄想的普通人

　　方法：在每次你又出现无法摆脱的妄想的时候，你可以想象一下这些生动的妄想画面是由谁想象出来的。那个人外貌如何，年龄如何，有什么体征等等。

　　解读：能力妄想的人在意象中可能都会有一个小孩一样的大脑袋，瘦小的身体。这个很容易理解，妄想的主要器官就是头脑，因此在妄想症的男人身上头大的特点应该尤为突出。而且，妄想症的主要形成阶段在婴儿期，因此，妄想症的男人在意象中应该具有一个类似于婴儿的身体。因为只具有婴儿的身体和婴儿的行动力，妄想症的男人自然会在现实世界中缺少现实行动。

　　自我治疗：在想象中，你可以让这个大头孩子多做些运动。比如做些手工飞机和舰船。或者可以每天带这个大头孩子出门走一走，散散步，踢踢球。有了健壮的肢体，人才可以逐渐成长。

　　被迫害妄想比较严重的人

　　方法：不妨找一个自己信任的朋友，把自己在工作和生活中感受到的压力都说出来。不要要求自己承担过多的负担，也不要要求自己做得很完美。你首先要原谅自己。经常到办公室外活动身体对你会很有益处。

　　情爱妄想和嫉妒妄想的男人

　　要多关注一下自己的婚姻生活和感情生活。并非处处有风险，时时有危害。自己多去做一些实际的事情，真心地关心爱护自己的妻子，做一些真诚的事情你就会发现改变。情爱妄想的男人在喜欢一个女孩子之后要付出实际行动，相信事在人为。可能你会遇到挫折，但只要你做，你就会看到希望。

　　想帮助妄想症男人的人

　　1. 最好办法就是邀他一起多出门活动。

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