哪些食物易烧心

　　6、柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

　　5、西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

　　4、酒精：是一个无形的杀手，特别是当你有睡前饮酒的习惯时，酒精对你的威胁就更大了。

　　3、辛香料：胡椒、洋葱、辣椒是厨房中常用的辛香料，它们也会造成胃食道返流，引起烧心感。

　　2、脂肪：过多的脂肪类食物也会增加返酸烧心症状发生的风险率，这些食物包括：油煎食物、奶稀、乳酪、高脂汉堡包等。

　　那些食品易烧心1、巧克力：因巧克力中含有较多的咖啡因、茶碱及可可碱，它常常是造成烧心感的罪魁祸首。

　　烧心是一种常见的消化系统症状，又称胃酸感、返酸等，主要是由于胃食道反流造成的胸骨后烧灼样疼痛，它困扰着很多人的生活。