一定要注意饮食调节和功能锻炼。第一少吃多餐，每次不可吃的过饱；第二不能吃太肥腻的东西，会影响胃排空；第三餐后不宜走动过多，可适当平卧位休息半小时至一小时；第四少吃过冷及刺激饮品及食物。平时做仰卧起坐。彻底治疗还是要采取一些措施的，推荐中医治疗，中医的良方有养胃的作用，治疗效果彻底，可服用胃下垂康复汤。
