慢性胃炎的预防

　　慢性胃炎的预防---患了慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎，必须加强治疗，定期检查，观察病情的演变，切勿延误病情。　

　　慢性胃炎的预防---加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

　　慢性胃炎的预防---严格按医嘱服药，特别是阿斯匹林、消炎痛、水杨酸类、激素、磺胺、红霉素、利血平等常可引起胃粘膜损伤，引起胃炎。

　　慢性胃炎的预防---对急性胃炎及胃病一定要及时彻底治疗，使病变不演变或并发慢性胃炎。

　　慢性胃炎的预防---饮食宜多样化、富含营养、易于消化。进食宜按时定量，不宜过饱；发作时宜少食多餐、细嚼慢咽；进食时不宜过热过冷。避免暴饮暴食，避免酗酒、吸烟，勿过食酸、辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物。

　　慢性胃炎的预防---生活起居有常，劳逸结合，避免过度疲劳，保持睡眠充足。

　　慢性胃炎的预防---保持精神愉快，心情开朗，特别在进食时不要生气、发怒或抑郁。