肠胃炎吃什么好

　　大家都知道，肠胃炎是我们平时生活中常见的肛肠疾病。不仅会让人腹泻，肚子疼，而且对人的身体也有很大危害，那么，肠胃炎吃什么好呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　肠胃炎吃什么好?

　　1、流质饮食。稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

　　2、限制饮食。在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

　　3、忌冰淇淋等奶制品。奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

　　4、忌油腻饮食。避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

　　了解肠胃炎吃什么好，这对患者的日常调理也是有很大的帮助的。如果是比较严重的肠胃炎，患者还可以尝试一下其它的治疗方法。

　　扩展阅读：肠胃炎的早期症状

　　(1)消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤着。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。慢性肠炎急性发作时，可见高热、

　　腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。

　　(2)全身症状:呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。

　　(3)体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。