心慌盗汗

　　当血糖低于50mg/dl(2－8mmol/L)时，称为低血糖

　　牛奶则可以作为血糖控制良好的人睡前加餐使用。

　　另外，一般一盒250g的牛奶中含乳糖是12%左右，而一块糖一般是5克重，对于脆性病人来说，虽然相差5克，前者没有后者及时，而后者又可以保证量的限制。此外果汁和甜饼干也是可以使血糖迅速升高的东西。

　　牛奶中含有的是乳糖，它要经消化后才能断裂成葡萄糖，这个过程不如直接吃一块糖来得及时，尤其是已经心慌盗汗的人，更不适合喝牛奶来升高血糖。

　　如果不是糖尿病人，可随身带些糖果，巧克力，各种甜点，发病时随时吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，尽量吃咸点心，如果常发此病，应去医院看专科医生。

　　心慌盗汗小贴士:想知道口袋那么多用户都在做什么么？

　　已经心慌盗汗的人应如何应对？