有什么办法又能治腰腿疼病又不发胖？

如果确诊是腰椎间盘或腰部肌肉劳损等引起的，还是在附近的中医院或地段医院做针灸推拿好些。这个是药或帖膏药效果一般。
她这个年纪减肥不是很适合，只要健康就好，人能舒服点比啥都好。

还是去医院看看比较实际。
也可以配点药泡脚，那样比较省事，中医是对证来治疗的，那样效果才好。