乙肝病毒携带者平时饮食应注意什么，吃什么有好处?

平时要多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,少用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜; 加上药物的配合治疗，效果不错，我爱人以前也乙肝患吃了几年的拉米，目前在恢复中。。。