我是一名乙肝病毒携带者（大三阳）其他一切正常，医生说不用治疗、可是我去船厂上班他们不要我，怎么办？

你好！

肝功能正常，乙肝大三阳，是乙肝病毒携带者，提示   已 感染乙肝，并具有一定的传染性。

建议检查乙肝 DNA，根据检查结果，确定是否需要治疗或治疗的方案。

在平时应多注意以下几点：

1、在饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，要适当少吃些肉类，应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担。如果有喝酒习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功能恢复大有益处。
2、在作息方面，要有规律的生活，不能熬夜，要保证有充足的休息时间，利于恢复。

3、要适当的多参加一些体育活动，这样可以增强自身的体质，对身体的恢复也是很好的。