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核心提示：乙肝病毒携带者可以运动吗 楼主您好1 有氧运动是可以的，不要太剧烈，一般以出汗为宜2 平时戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食3 定期……
楼主您好
1 有氧运动是可以的，不要太剧烈，一般以出汗为宜
2 平时戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食
3 定期检查肝功能，一般每年一次，如果年龄较大，每年一次B超检查