抑郁症书籍

　　抑郁症是一种常见病，但抑郁症并不可怕，很多抑郁症患者都能自己走出来。他们将自己与抑郁症作斗争的经历与自我治疗成功的经验写成抑郁症书籍，希望能够让更多的人有勇气摆脱抑郁症。那么，抑郁症书籍有哪些呢?下面就让康网小编通给大家介绍一下吧。

　　抑郁症书籍

　　1、《狗狗助你摆脱抑郁》在人类心患重疾无路可寻时,它在前方引路,为你吹散雾霭朦朦,看到生活的希望和光明。你可以称它为医生、为伴侣、甚至是天使。在狂躁抑郁医治无效的时候,你知不知道,有这样一只狗,就在你身边陪伴你,救赎你。万物有灵,有爱,有善。

　　2、《我和抑郁谈过恋爱》作者将这些年面对抑郁的艰幸历程记录下来,除了希望鼓励别人,也藉以鼓励将来的自己。

　　3、《我的抑郁症》伊丽莎白·斯瓦多在与抑郁症这个心理恶魔孤军奋战了许多年之后,她决心寻求帮助——她借笔宣汇,完成了这本精彩、辛酸却别有趣味的“一个抑郁症患者的自述”!《我的抑郁症》以独特个性的语言和极富感染力的素描,讲述了一个抑郁症患者如何与这种最常见的疾病作斗争的经历。全书真情流露,又不失幽默风趣,在美国出版后引起轰动,被誉为“一部让人摆脱抑郁的杰作”。

　　4、《抑郁症》本书旨在按照病情表现,梳理病因,对症选择疗法,向患者及其亲友提出忠告,以期理解和配合治疗。

　　5、《忧郁的解剖》作者伯顿是一位学识极为渊博的忧郁症患者。书中用忧郁的笔调剖解了人类的复杂情感,诙谐幽默的情境中,带领读者打开自己的内心世界,捕捉自己的内心体验。治疗忧郁症的世界最重要的著作之一。

　　6、《走出抑郁症》抑郁症是一种常见病,当今社会快节奏和高度紧张的生活状态很容易导致抑郁症患者增加。目前抑郁症的治疗有了很大发展:以药物治疗为主,辅以心理治疗和其他方法,可以使抑郁症完全缓解。本书从患者的实际需要出发,以通俗的语言详细介绍了抑郁症的病因、病理、症状、诊断以及治疗知识,尤其是各种药物之间的相互影响。本书可作为抑郁症患者及其家属的参考读物,也是人们预防抑郁症的医学科普知识读物。

　　扩展阅读：抑郁症会有什么样的危害?

　　1、引发多种疾病：抑郁症会有什么样的危害?凤凰中医的专家称根据临床证实，冠心病、糖尿病、高血脂症、痴呆症、骨折等疾病的发生以及发展都和抑郁症有巨大的关系。女性患抑郁症还会大大提升患乳腺癌、宫颈癌等等的几率。

　　2、抑郁症引发自杀：其次，一些抑郁症患者还会引发危害。根据数据显示，有大约10%-15%是抑郁症患者最终是选择了自杀;有65%-70%的抑郁症患者曾有自杀心理。它对人的生活造成破坏，对人们的工作、学习和家庭生活引发影响。

　　3、患者以及亲友的双重性伤害：抑郁症会有什么样的危害?患有抑郁症的患者生活失去乐趣，失眠、焦虑、精神萎靡、食欲出现减退、性欲出现低下，工作和学习效率出现大大的下降。他们的家人以及亲密的朋友也在经受着痛苦。

　　4、患者心理备受煎熬：抑郁症会有什么样的危害?他们根据自己的悲观理解解释每天的人以及事。反反复复内心的斗争不断消耗着生命激情。一边责怪自己，一边对外围世界进行责怪。芝麻大的效问题都会被放大到西瓜大小，再进行不断的追问、结果反而是越陷越深，无法自拔。