抑郁症能治好吗

　　在网上稍微搜索一下之后，大家会发现，咨询抑郁症如何治疗的人越来越多。与此同时，也有不少人会有这样的疑问，抑郁症能治好吗?那么，抑郁症能治好吗?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　抑郁症能治好吗?

　　专家称，抑郁症只要经过精心的治疗是完全可以恢复的，下面将为你介绍几种可恢复的方法。

　　1、药物治疗：该法是最普遍的治疗抑郁症的方法，药物治疗起效较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林等，它们能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。

　　2、心理治疗：适合于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗需要患者有一定的理解能力，能够坚持，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，患者的家属要学会给患者更多的关怀与重视。患者要多学习心里方面的自我调节，让自己愉快的忙碌起来，忘掉烦恼。

　　3、注意饮食调节：因抑郁症会对患者的肠胃有影响，所以食应多样化，富于营养，易于消化且色、香、味俱全，防止产生厌食情绪。另外，还要多鼓励患者外出参加社会活动和野外活动，增强生活信心。

　　以上即为治疗抑郁症的几种方法，希望会对抑郁症患者及家人有所帮助。最后小编提醒大家，如果想了解更多关于抑郁症能治好的问题，可继续关注中华康网抑郁症专题。

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　　1、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

　　2、认真遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。让医生能够准确地监测到疗效，并适时调整治疗方案和药物。不要气馁。告诉自己，恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。避免做人生重大决定。患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，最好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定。

　　3、简化生活。患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧。

　　4、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有裨益。