是什么导致了腰椎间盘突出的发生？

腰椎间盘突出是现在社会中的常见疾病，大多数中老年人都或多或少的患有腰椎间盘突出。不过现在越来越年轻化，得了腰椎间盘突出的人常常痛苦不已，我们虽然知道这个疾病，但多数人对它的病理不甚了解。下面就让我们讲解一下它的病理原因。

腰椎间盘突出的病理主要分为以下几种：一、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。二、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。三、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：煤矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。四、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。五、腰穿：早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。

如果很不幸我们患有腰椎间盘突出的话，要怎么治疗才好呢。首先要找一家正规的医院，叫主治医师给我们对症下药。不要盲目的相信一些虚假的广告，耽误的越久对我们的病情越不利。还有就是增加一些必要的户外体育锻炼。使我们的身体骨骼更强壮，让我们更有信心战胜疾病。