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核心提示：痔疮防治的方法 6、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
5、睡前泡温水在睡前可以用温热水浸泡肛门15……
6、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
5、睡前泡温水在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。
4、花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。
B、收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。
痔疮防治的方法3、锻炼肛门括约肌A、仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。
痔疮防治的方法1、改变生活习惯避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。
痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素。