有脂肪肝前兆的人吃东西注意什么 哪些菜不能吃 哪些又可以吃

动物脂肪少食,如一些油肉,提旁的皮拉等等....可以食用一些坚果类的食品,多吃芹菜 青菜,水果,早晨起来可以喝杯豆浆 尤其是外面买的油条之类油炸的少吃,可以吃点油类少的早餐,还有一定要戒酒戒烟,不仅对自己身体好也是对周围人身体好