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脂肪肝是由于体内脂肪大量堆积而造成的肝脏疾病,脂肪肝并且能够复杂,治疗难度大,很多的脂肪肝患者都得不到好的治疗效果。那么,轻度脂肪肝怎么治疗呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。
轻度脂肪肝怎么治疗?
调整饮食结构。不管什么原因引起的脂肪肝均需控制饮食,应该提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或尽量少吃动物内脏、无鳞的鱼类(如鳗鱼、带鱼)、蛋黄、蟹黄等。另外,糖类在体内可转变为脂肪,加重脂肪肝,所以不吃或尽量少吃甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。除此之外,还要注意饮食习惯,不要吃零食,睡前不要加餐。
适当增加运动,促进体内脂肪消耗。跑步(每小时至少6公里才能达到减肥效果)、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。病毒性肝炎患者既需增加营养,又要卧床休息,加上肝细胞本身的病变,很容易发生脂肪肝,因而在疾病允许及力所能及的情况下,适当增加活动非常必要。
药物辅助治疗。葵花护肝片就是不错的选择,它是由五味子、柴胡、茵陈等六味中药成分组成的纯中药制剂,其组方来源于中医名著《伤寒论》中茵陈蒿汤与小柴胡汤的配伍原理,用药有讲究,千古名方的药效也绝对错不了,能提高肝脏解毒能力,还具有一定的修复酒精引起的肝损伤的功效,解酒护肝效果不错。
轻度脂肪肝怎么治疗比较好?以上为您介绍的就是轻度脂肪肝应该怎样治疗比较好,建议患者朋友在确诊病情之后,积极配合医生治疗,在生活中养成一个良好的生活习惯,这样可以确保身体更快的恢复健康。
扩展阅读:防止脂肪肝的食物
一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。
二、玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。
三、海带 含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。
四、大蒜 含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果 含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。