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内上火,外中风。血压低,颈椎不好。这怎么治,是什么病?


www.cnkang.com  2011-10-28  康网论坛    
核心提示:内上火,外中风。血压低,颈椎不好。这怎么治,是什么病?  关于降火的药物、饮品多如牛毛,介绍几个简单实用的小方法: 1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿 2、用凉开水泡蜂蜜,一定……

 

关于降火的药物、饮品多如牛毛,介绍几个简单实用的小方法:

 

1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿

 

2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳

 

3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝

 

最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好。

 

 

刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.

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