脸部肌肉紧张

　　脸部肌肉紧张还有一种方法，尽量让你的口形成竖状，然后下巴轻轻的、慢慢的左右晃动，两手成拳状，在下颌骨和上颌骨的交界处，轻轻的揉一揉。这种方法很管用的，我经常用。

　　脸部肌肉紧张是因为脸长时间做单一的动作造成的，如长时间的笑或咀嚼口香糖。这时你应该让脸不要做任何动作或表情，并用手轻轻按摩，这样很快脸部就会松弛了。你的脸部紧张可能是心理方面的问题我建议你想办法放松放松心情使心情愉悦。