支气管炎日常要注意什么？

支气管炎的护理及预防
[护理]
1．注意休息，多喝水，忌油腻食物。
2．保持室内空气流通，避免煤气、尘烟、油气等刺激。

[预防]
1．加强身体锻炼，增强抗病能力。
2．注意寒沮调节，防止受凉，尤其是秋冬季节，特别注意胸部保暖。

食疗：

1、百合粥：鲜百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖调服。健脾补肺，止咳定喘。

2、芥菜粥：芥菜头适量切碎，粳米50克，共煮粥服。温化痰饮。

3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

4、梨粥：鸭梨3个去核切片取汁。粳米50克熬粥，将熟时兑入梨汁调匀服。清心润肺，止咳除烦。

5、山药汤：山药200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用开水冲泡粟米杏仁粉10克，兑入山药泥适量，调入麻油后服。益气补虚，温中润肺，用于小儿久咳不愈或反复发作等。


急性支气管炎的食疗方三

方19糖酒炖鹌鹑

组成：鹌鹑1只，红糖、黄酒适量。（想知道来自健康专家的建议吗？）


用法：鹌鹑洗净，加红糖、黄酒共煮熟，食肉喝汤。

功效：补肺益胃。

主治：肺气虚久咳气短，四肢无力，言语低下，胃纳差者。

来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，132

方20山药甘蔗饮

组成：鲜山药200克，甘蔗汁半杯。

用法：鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。

功效：益胃滋肾纳气。

主治：肺气虚久咳，痰多气喘，周身乏力，胃纳差者。

来源：高汉森，等疾病饮食疗法．广州：广东科学技术出版社，993,201

方21姜糖豆腐羹

组成：红糖100克，豆腐250克，生姜6克。

用法：共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。

功效：温肺补中益气。

主治：慢性气管炎，肺气虚久咳，咳而无力，食欲不振者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2002，130

方22海带生姜糖浆

组成：海带250克，生姜30克，红糖适量。

用法：加水熬成450毫升的浓液糖浆，每日服3次，每次15毫升，10天1疗程。

功效：温补肺肾。

主治：慢性气管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。

来源：梅玛力，等．中医小儿食物保健疗法．北京：世界图书出版公司，1989，132

方23花生大枣蜂蜜汤

组成：花生米，大枣，蜂蜜各30克。

用法：水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。

功效：益气润肺。

主治：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。

来源：夏翔．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，112

方24银耳羹

组成：干银耳50克，冰糖600克，鸡蛋清1个。

用法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲人锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲人银耳锅中即可食用。

功效：滋阴润肺止咳。

主治：肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。

来源：路新国，等．中国饮食保健学．北京：中国轻工业出版社，2002，129

方25蜂蜜蒸梨

组成：大白梨1个，蜂蜜30克。

用法：白梨挖去核，蜂蜜放于梨内，蒸熟食，1日2个，连服1周。

功效：滋阴润肺。

主治：肺阴虚，久咳、干咳、痰少、咽干、手足心热、潮热盗汗。

来源：朱义国．食疗药膳．北京：人民军医出版社，2001，90

方26百合猪肺汤

组成：百合10克，猪肺100克。

用法：百合、猪肺炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。

功效：滋阴润肺。

主治：肺阴虚咳嗽，反复难愈，五心烦热，低热盗汗，口干者。