补肾壮阳中药肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之性能。肾阳虚则露相怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲降值、浮肿、尿少、面色无华、舌体膘肥、小便清长等症。如临床上发挥为衰弱症之冉冉肾炎，肾上腺皮质机能降值、甲状腺机能低微、神经衰弱症等，对于肾阳虚所至之以上诸症，应该蟾宫折桂补肾壮阳之药物和方剂治疗。
补肾壮阳中药占有补壮阳结局之中药多数，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。在临床上启动这些药物治疗时，还要假充患者之发挥，症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药。
补肾壮阳中药如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿经常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多，遗尿经常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。
补肾壮阳中药患者体虚或气喘、肢凉时，又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配伍。常用之补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减蟾宫折桂。
吃什么食品壮阳之韭菜的营养价格极其高。中间，胡萝卜素，蛋白质，碳水化合物，维生素A、B、C及钙，磷，铁的含量都很丰富。扣押营养价格以外，韭菜还是传统中药药材，别名“起阳草”，助阳固精作用奋起，认为韭菜食味甘温，有补肾益阳、散血解毒、协调脏腑、暖胃、暖胃、增进食欲、除湿理血等效能。李时珍说，韭菜可治“小便频数、遗尿”。《本草拾遗》上匀回其温中下气、补虚，调合匀秽腑，令人能食，益阳，止泻血脓等，宜常食之。当代医学则认为，韭菜能忍受绿脓杆菌化脓，对治疗痢疾有确定效能;同时，对降低血脂也有确定疗效。
哪些食物可以壮阳：虾，虾有补肾壮阳、通乳、抗毒的功效，肾虚阳痿者，常吃海虾，温酒送服，颇多煽动。也可将鲜活河虾洗精粹后，用滚热黄酒半杯将虾烫死，吃虾及酒，每日一次，连吃七天。虾的补精硬结作用与它含有极充沛的营养成分有关。
那些食物可以壮阳：泥鳅，泥鳅有壮阳之力，吃用可治疗阳事不举。泥鳅用来煮汤，肉汤俱吃，或油爆作菜肴，或与豆腐同炖皆可。中医学认为泥鳅有醒目的除湿清热作用，轻巧适用于男性生殖器官炎症(如前列腺炎、附睾炎等)所致的性功能拦住。
那些食物可以壮阳：雄鸡，雄鸡含有好多维生素E和雄性激素，可上浮性功能，常与苁蓉同炖服用，可治疗肾亏阳虚产生的早泄、阳痿。
那些食物可以壮阳：麻雀，麻雀和雀蛋，古时就认为是壮阳之品。现多用于治疗男子性功能低微、阳痿、早泄。食用门道是，取麻雀3—5只，去毛及内脏，食油炸熟后蘸盐食用。或取麻雀蛋2只，羊肉250克，加盐和调料煮汤食用，壮阳结局极佳。
那些食物可以壮阳：牡蛎，牡蛎含有十分充沛的锌。在一切食物中位居第一。锌和男性生殖器发育、精子生成以及发达性功能的维持关系甚为紧凑。中年男性时常食用牡蛎可望能连续良好的性功能。
那些食物可以壮阳：牛鞭，即牛阴茎，含有充沛的胶质蛋白、激素，有补肾壮阳之作用。食用门道是，用水发涨，去净表皮，加水，配以酱油、姜、葱等佐料，煨烂，吃鞭喝汤，吃上3—5次，其效醒目。
那些食物可以壮阳：蚕蛹，蚕蛹含有充沛的蛋白质，具备“补肾壮阳”的作用。据研究，蚕蛹每100克含有蛋白质52克，含有18种人体所需的氨基酸、浩繁优质蛋白质等，终年吃用，即可增强体质，又可治疗男性阳痿、早泄、遗精等症状。
那些食物可以壮阳：韭菜，韭菜和韭菜籽是一种性激素，于男性有治疗房事不举、遗精和滑精之功，对女性则有止白带之效。故又称韭菜为起阳草。
那些食物可以壮阳：大葱，这是旧法的壮阳蔬菜，当天吃即中用，如大葱与虾仁同吃，结局更佳。生大葱优良，炒吃亦可。
速效壮阳药之壮阳果，又名补肾果，掉藤果，产于广西十万大山，属藤蔓科植物，含有充足的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等......
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