面容粗糙--笋烧海参
面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。
笋烧海参的做法：水发海参200克，切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加猪瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、料酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润。
上一页 [1] [2] [3]
